Primera Escuela de Familias del año: aprender a acompañar el manejo del dinero sin miedo

El pasado sábado celebramos la primera Escuela de Familias de este año, un espacio de encuentro pensado para acompañar, informar y ofrecer herramientas prácticas a las familias en los retos de la autonomía cotidiana.

En esta ocasión, contamos con la ponencia de Claudia Díaz, terapeuta ocupacional, quien abordó un tema tan cotidiano como complejo: cómo enseñar el uso del dinero a niños, niñas y adolescentes con distintas necesidades, sin miedo y fomentando una autonomía real.

El manejo del dinero: una habilidad para la vida

Desde la Terapia Ocupacional, el manejo del dinero se entiende como una ocupación básica de la vida diaria, directamente relacionada con la participación social, el bienestar y la autonomía.

Durante la sesión se destacó que el uso del dinero no es solo una cuestión matemática, sino que implica múltiples habilidades:

  • Funciones ejecutivas (planificación, inhibición de impulsos, anticipación de consecuencias)

  • Regulación emocional (espera, frustración)

  • Comprensión social y normas implícitas

  • Lenguaje y comprensión

  • Motricidad y praxis (pagar, contar, usar cajeros o apps)

Por ello, aprender a manejar el dinero requiere experiencia real, no solo explicaciones teóricas.

Principios clave: aprender sin retirar la experiencia

Uno de los mensajes más importantes de la charla fue claro: el miedo adulto no puede bloquear el aprendizaje.

Algunos principios generales que se compartieron fueron:

  • El dinero se aprende usándolo en contextos reales, no en fichas.

  • Es fundamental permitir errores controlados, en entornos seguros y con cantidades pequeñas.

  • Retirar la experiencia (“mejor pago yo”, “no vaya a perderlo”) frena el aprendizaje.

  • El dinero debe ser concreto y visible: mejor físico que digital, monedas antes que cifras abstractas.

La autonomía no se construye evitando dificultades, sino acompañándolas.

Diferentes perfiles, diferentes apoyos

La ponencia puso especial énfasis en que no todas las personas aprenden igual, y que el acompañamiento debe adaptarse al perfil y a las necesidades de cada niño o niña.

  • TDAH: se destacó la impulsividad y la dificultad para frenar el gasto. Se propusieron estrategias como introducir pausas, usar listas de deseos, aplicar la regla de esperar 24 horas y priorizar el uso de dinero físico.

  • TEA: se subrayó la importancia de la previsibilidad, los apoyos visuales y el entrenamiento previo de situaciones como “no alcanza el dinero”, validando siempre la emoción.

  • Conductas desafiantes: se trabajó la necesidad de sacar el dinero del conflicto, evitar luchas de poder y utilizar contratos claros con consecuencias naturales.

  • Discapacidad intelectual: se priorizó la funcionalidad y la repetición en contextos reales, utilizando análisis de tareas y preparando el dinero exacto para facilitar la autonomía.

El objetivo común en todos los casos fue el mismo: máxima funcionalidad posible y éxito real, no perfección.

Adolescencia, dinero y autonomía

Un bloque especialmente relevante fue el dedicado a la adolescencia, una etapa marcada por cambios emocionales, mayor necesidad de autonomía y menor tolerancia al control adulto.

Se remarcó la importancia de:

  • Establecer acuerdos claros sobre el uso del dinero.

  • Dar dinero real y permitir errores como parte del aprendizaje.

  • Utilizar apoyos visuales, aplicaciones y los intereses personales como anclajes motivacionales.

Un inicio de año con mirada práctica y preventiva

Esta primera Escuela de Familias del año volvió a recordarnos que acompañar la autonomía es un proceso, que requiere confianza, estructura y coherencia. El dinero no debe convertirse en un campo de batalla, sino en una herramienta para aprender, equivocarse y crecer.

Agradecemos a Claudia Díaz su mirada clara y práctica, y a todas las familias su participación activa. Iniciamos así el año con el compromiso de seguir creando espacios de aprendizaje compartido que apoyen el desarrollo y la autonomía en la vida cotidiana.

ESCUELAS DE FAMILIAS – 24 ENERO 2026

Estimados/as socios/as:

Nos complace invitaros a participar en una nueva edición de nuestra Escuela de Familias, organizada por APADAHCAS. En esta ocasión, abordaremos el tema «ECONOMÍA PARA LA PERSONA CON TDAH», una charla que será impartida por la profesional CLAUDIA DÍAZ

Detalles del evento:
Fecha: Sábado 24/01/2026.
Horario: De 10:30 a 12:30
Lugar: Cocemfe Castellón

Actividades paralelas para niños/as:
Mientras los adultos asisten a la charla, se realizarán actividades paralelas para los niños/as de primaria
Para inscribir a los niños/as en la actividad complementaria, por favor, enviadnos los datos respondiendo a este cuestionario. El plazo se cerrará Martes 20 de Enero a las 18:00 h.

INSCRIPCIÓN ESCUELAS

Esta actividad es abierta al público y totalmente gratuita.

Os animamos a participar en esta oportunidad para aprender y compartir herramientas útiles para fomentar la autonomía en nuestros hijos/as.

¡No olvidéis inscribir a vuestros hijos/as en la actividad!

Taller de los líos – 4ª edición (parte 2)

Grupos paralelos para adolescentes y padres/madres 

Tras el éxito de las ediciones anteriores, vuelve el Taller de los líos, una propuesta formativa y vivencial dirigida a familias, adolescentes y personas adultas que quieran reflexionar, compartir y aprender sobre los temas que realmente les atraviesan en su día a día.

En esta cuarta edición (parte 2), el taller mantiene su esencia participativa, pero incorpora una novedad importante: para formar parte del grupo será necesario aceptar una serie de normas y compromisos, pensados para garantizar un espacio seguro, respetuoso y de aprovechamiento real para todas las personas participantes.

Estos compromisos estarán disponibles:

  • En el correo sobre el taller que ya os ha llegado

  • En la web de Apadahcas (Al final de este artículo)

La firma y aceptación del documento se realizará únicamente una vez confirmada la plaza.

¿Cómo funciona el taller?

El taller se organiza en dos grupos que funcionan en paralelo:

  • Grupo de adolescentes (a partir de 12 años)

  • Grupo de adultos (padres/madres)

Esto permite distintas modalidades de participación:

  • Puede asistir solo el/la adolescente

  • Puede asistir solo la persona adulta

  • O pueden asistir ambos, trabajando temas similares desde miradas diferentes

Nosotras ponemos el espacio y la facilitación; las personas participantes traen los temas, inquietudes y situaciones reales que quieren abordar.

Fechas y lugar

📅 Grupo 2 (2026)
07/02 · 14/02 · 28/02 · 21/03 · 11/04 · 25/04 · 09/05 · 23/05

⏰ Horario: de 10:30 a 12:30 h
📍 Lugar: Edificio COCEMFE Castelló

👩‍🏫 Profesionales: Amanda Meliá y Alba Magallón

Cuotas

  • Adolescentes (desde 12 años): 60 € / persona (8 sesiones)

  • Adultos:

    • 30 € / persona

    • 40 € / pareja

(No es necesario que el/la adolescente esté inscrito/a para que pueda participar una persona adulta).

Inscripción y condiciones importantes

📝 Fecha límite de inscripción: 21 de enero

La inscripción se realiza mediante formulario, pero no garantiza la plaza.
Una vez cerrado el plazo, se confirmarán las personas admitidas por correo electrónico.

💡 Información importante:

  • No realizar el pago hasta recibir el correo de confirmación

  • Los pagos se realizarán entre el 21 y el 28 de enero

  • Será obligatorio aceptar y firmar el documento de normas y compromisos

  • Si solo asiste el/la menor, el documento deberá estar firmado por ambos progenitores

  • Las plazas se asignan por orden de inscripción

  • En caso de cancelación sin causa justificada a partir del 21/01, se deberá abonar el 60% del coste del taller

✨ Un espacio para hablar sin juicios, compartir experiencias y construir en colectivo.
Un taller que deja huella… y aprendizaje.

Equipo Apadahcas

NORMAS DE FUNCIONAMIENTO Y CONSENTIMIENTOS – Apadahcas

¡Celebramos a los ganadores del Concurso de Postales de APADAHCAS!

El pasado 13 de diciembre, APADAHCAS tuvo el placer de entregar los premios a los ganadores de nuestro Concurso de Postales, una iniciativa que nos permitió disfrutar de la creatividad y el talento de todas las personas participantes.

Queremos dar las gracias a todos los participantes por su entusiasmo y dedicación. Cada postal recibida fue un recordatorio del poder del arte para transmitir emociones, mensajes positivos y solidaridad.

¡Enhorabuena a nuestros ganadores!

  • Sergi Martínez

  • Joel Cabanes

  • Anna Bernat

Vuestras postales nos han emocionado y servido de inspiración. Fue un momento muy especial poder entregarles sus premios y compartir juntos la alegría de este proyecto.

Gracias a todos por participar y formar parte de esta hermosa iniciativa. ¡Esperamos veros de nuevo en futuros concursos y actividades de APADAHCAS!

 

Última Escuela de Familias 2025: comprender el TDAH y prevenir conductas adictivas

El pasado 13 de diciembre celebramos las últimas Escuelas de Familia de este año 2025, un espacio pensado para acompañar, informar y fortalecer a las familias en los retos que plantea la crianza y la educación.

En esta ocasión, contamos con la ponencia de Alba Guerrero, quien abordó un tema de gran interés y actualidad: la relación entre el TDAH y las conductas adictivas, ofreciendo una mirada clara, realista y profundamente práctica.

TDAH: comprender para acompañar mejor

El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) es un trastorno del neurodesarrollo que implica dificultades en la atención, la impulsividad, la regulación emocional y el sistema de motivación y recompensa. Estas características hacen que algunas personas con TDAH presenten una mayor vulnerabilidad a desarrollar conductas adictivas.

Sin embargo, uno de los mensajes clave de la sesión fue claro: tener TDAH no significa que una persona vaya a desarrollar una adicción. El TDAH aumenta el riesgo, pero no determina el destino.

Conductas adictivas: más allá de las sustancias

Durante la charla se desmontaron varios mitos muy extendidos, como la idea de que solo las drogas generan adicción. Alba Guerrero explicó que también existen adicciones comportamentales, como el uso problemático de pantallas, videojuegos, redes sociales, compras compulsivas o juego online.

Estas conductas activan el mismo sistema de recompensa en el cerebro y pueden convertirse en problemáticas cuando existe pérdida de control, necesidad creciente y un impacto negativo en la calidad de vida, el bienestar emocional, las relaciones o el rendimiento académico.

Un aspecto especialmente relevante fue subrayar que no es necesario esperar a que exista una adicción para intervenir: el mal uso ya es un signo de alerta y una oportunidad para actuar.

Señales de alerta en casa

Algunas señales que pueden indicar un problema son:

  • Abandono de actividades que antes resultaban placenteras
  • Irritabilidad o explosiones emocionales al limitar el uso de pantallas
  • Mentiras o conductas ocultas para mantener la actividad
  • Aislamiento social o bajada del rendimiento escolar
  • Dificultad para parar una conducta una vez iniciada

Detectarlas a tiempo permite prevenir situaciones más graves.

Claves prácticas para intervenir en familia

La sesión finalizó con una guía muy práctica para las familias, centrada en cuatro pilares fundamentales:

  1. Límites claros y estructura diaria, acordados en momentos de calma y aplicados con coherencia.
  2. Alternativas de regulación emocional, que no dependan de la tecnología y ayuden a gestionar el malestar.
  3. Conectar antes de corregir, validando la emoción antes de marcar la norma.
  4. Reforzar la conducta adecuada, poniendo el foco en lo que sí queremos que hagan nuestros hijos e hijas.

Estas estrategias no solo reducen el riesgo de conductas adictivas, sino que fortalecen la autoestima y el vínculo familiar.

Un cierre con mirada preventiva

Las Escuelas de Familia vuelven a recordarnos que la información, el acompañamiento emocional y la estructura son herramientas clave para la prevención. Detrás de cada conducta difícil hay una emoción que necesita ser comprendida, y detrás de cada familia que acompaña, existe un cambio posible.

Agradecemos a Alba Guerrero su cercanía y claridad, y a todas las familias su participación activa. Cerramos así las Escuelas de Familia de 2025 con el compromiso de seguir creando espacios de apoyo y aprendizaje compartido.

 

ESCUELAS DE FAMILIAS – 13 DE DICIEMBRE

Estimados/as socios/as:

Nos complace invitaros a participar en una nueva edición de nuestra Escuela de Familias, organizada por APADAHCAS. En esta ocasión, abordaremos el tema «ADICCIONES», una charla que será impartida por la profesional ALBA GUERRERO

Detalles del evento:
Fecha: Sábado 13/12/2025.
Horario: De 10:30 a 12:30
Lugar: Cocemfe Castellón

Actividades paralelas para niños/as:
Mientras los adultos asisten a la charla, se realizarán actividades paralelas para los niños/as de primaria
Para inscribir a los niños/as en la actividad complementaria, por favor, enviadnos los datos respondiendo a este cuestionario. El plazo se cerrará Martes 9 de Diciembre a las 18:00 h.

INSCRIPCIÓN ESCUELAS

Esta actividad es abierta al público y totalmente gratuita.

Os animamos a participar en esta oportunidad para aprender y compartir herramientas útiles para fomentar la autonomía en nuestros hijos/as.

¡No olvidéis inscribiros a vuestros hijos/as en la actividad!

Así vivimos la Jornada de los Derechos de la Infancia y Adolescencia 2025

El pasado sábado participamos en la Jornada de los Derechos de la Infancia y Adolescencia, celebrada en el Parque Ribalta (Castelló). Fue una mañana repleta de actividades, actuaciones y espacios de encuentro donde las familias pudieron disfrutar, aprender y compartir.

Desde APADAHCAS, acudimos con el objetivo de acercar nuestra labor a la ciudadanía, sensibilizar sobre el TDAH y generar un entorno abierto en el que los niños y niñas pudieran jugar, expresarse y sentirse acompañados.

Durante la jornada, los asistentes pudieron disfrutar de:

  • 🎶 El concierto enérgico de Grupekes

  • 🎩 La magia de Club Obi Wan

  • 🎲 Juegos XXL para todas las edades

  • 📸 Photocall familiar

  • 🍽️ Almuerzo gratuito y actividades participativas

La respuesta del público fue maravillosa. Muchas familias se acercaron para conocer mejor nuestra asociación, resolver dudas, compartir experiencias y descubrir nuevos recursos para acompañar a sus hijos e hijas.
Para nosotros fue una oportunidad muy enriquecedora para hacer comunidad y recordar la importancia de proteger y promover los derechos de la infancia y adolescencia en todos los ámbitos de la sociedad.

Queremos agradecer al Ayuntamiento de Castelló y a todas las entidades organizadoras por contar con APADAHCAS un año más, así como a todas las personas que se acercaron a saludar, preguntar o participar.

💚 Seguimos trabajando con ilusión, compromiso y esperanza por una infancia más visible, escuchada y respetada.

A continuación, compartimos algunas imágenes de nuestra participación en la jornada:

Celebramos la primera Escuela de Familias tras el verano con la charla de Fran Castellano sobre el TDAH en niñas

El pasado 15 de noviembre retomamos nuestras Escuelas de Familias con una sesión especialmente enriquecedora. En esta ocasión contamos con la participación de Fran Castellano, quien nos ofreció una charla centrada en un tema tan necesario como poco visibilizado: las diferencias de sexo en el TDAH, especialmente su impacto en niñas y adolescentes.

Durante la sesión, Castellano compartió los principales resultados de una amplia revisión científica que pone de manifiesto cómo el estudio del TDAH ha estado históricamente dirigido a la población masculina. Esto ha provocado que muchas niñas reciban diagnósticos tardíos o incluso erróneos, ya que tienden a presentar un subtipo más inatento y menos disruptivo, lo que dificulta su detección temprana.

Además, la ponente profundizó en aspectos clave como:

  • Las diferencias neurobiológicas entre chicos y chicas y cómo la pubertad afecta de manera distinta al desarrollo cerebral.

  • La menor probabilidad de las chicas de recibir tratamiento farmacológico, pese a que presentan un mayor deterioro funcional y mayor riesgo de conductas autolesivas si no reciben apoyo.

  • El incremento del riesgo en chicas adolescentes con TDAH de desarrollar consumo de sustancias o dificultades emocionales no visibilizadas.

  • La necesidad de revisar herramientas diagnósticas para incorporar una perspectiva sensible a las diferencias de sexo.

Una reflexión que quedó muy presente es que la equidad en salud mental comienza reconociendo las diferencias, y que atender las particularidades del TDAH en niñas es clave para garantizar diagnósticos y apoyos más justos y eficaces.

Queremos agradecer de corazón la asistencia de todas las familias. Fue una mañana muy interesante, llena de aprendizaje y participación.

¡Nos vemos en las próximas Escuelas de Familias!

Participación en la Jornada de los Derechos de la Infancia y Adolescencia 2025

APADAHCAS participará en la Jornada de los Derechos de la Infancia y Adolescencia 2025

El próximo sábado 22 de noviembre, APADAHCAS participará en la Jornada Conmemorativa de los Derechos de la Infancia y Adolescencia, que se celebrará en el Parque Ribalta de Castelló de la Plana de 10:00 h a 14:00 h. Se trata de un encuentro abierto a todas las familias, con actividades diseñadas para celebrar y visibilizar los derechos de los niños, niñas y adolescentes.

Durante la jornada, las familias podrán disfrutar de un concierto del grupo Grupekes, conocido por su energía, música y dinamismo. También habrá un espectáculo de magia a cargo de Club Obi Wan, un área de juegos XXL, photocall, animación musical y otras actividades pensadas para garantizar una mañana llena de diversión.

Además, las personas asistentes podrán disfrutar de almuerzo gratuito y los/as más pequeños/as que completen las actividades recibirán un regalo especial, fomentando la participación de manera lúdica y educativa.

APADAHCAS estará presente acompañando a las familias, informando sobre nuestra labor y tomando parte en este día tan importante para recordar los derechos fundamentales de la infancia: el derecho a la educación, a la participación, a la igualdad de oportunidades y a crecer en un entorno seguro y respetuoso.

Invitamos a todas nuestras familias socias a acercarse, saludarnos y compartir con nosotros una mañana llena de alegría, convivencia y celebración.

¡Os esperamos este sábado en el Parque Ribalta para disfrutar juntos de esta jornada tan especial!

Concurso de Postales Navideñas 2025

APADAHCAS lanza el Concurso de Postales Navideñas 2025

Un año más, APADAHCAS pone en marcha su tradicional Concurso de Postales Navideñas, una iniciativa que invita a todas las familias socias a compartir su creatividad y el espíritu navideño a través del arte. Esta edición 2025 llega con novedades, nuevas categorías y un proceso de votación más participativo.

🎨 Categorías de participación

Para garantizar la igualdad de oportunidades, las postales se dividirán en tres grupos:

  • Primaria: 6–11 años

  • Secundaria: 12–16 años

  • Adultos jóvenes (incluido bachillerato): 17–25 años

Las obras deberán estar elaboradas a mano, sin el uso de inteligencia artificial. Cada postal deberá incluir las palabras “Feliz Navidad 2025” y alguna referencia a APADAHCAS. Las familias deberán enviar una fotografía de calidad en la que se vea la postal con nitidez.

🎁 Premios

Los ganadores de cada categoría recibirán una tarjeta regalo de 30 € de El Corte Inglés, que se entregará de manera oficial el 13 de diciembre, durante la Escuela de Familias. Ese día también se realizará una sesión de fotos, por lo que será necesario llevar la postal original.

🗳️ Sistema de votación

Este año la votación se llevará a cabo mediante un formulario de Google Forms, disponible a partir del 1 de diciembre y enviado tanto por correo electrónico como a través del Racó (WhatsApp).
Cada número de socio/a podrá emitir un único voto, que deberá validarse incluyendo dicho número en el formulario.

📅 Fechas clave

  • Entrega de postales: hasta el 30 de noviembre a las 23:59 h.

  • Votación: del 1 al 10 de diciembre.

  • Recuento de votos: 11 de diciembre (en reunión de junta).

  • Anuncio de ganadores/as: 12 de diciembre por correo electrónico.

  • Entrega de premios: 13 de diciembre en la Escuela de Familias.

Desde APADAHCAS animamos a todas las familias a participar en esta actividad tan especial, pensada para disfrutar, compartir y fortalecer la creatividad de grandes y pequeños.

¡Esperamos vuestras postales y os deseamos mucha inspiración navideña! 🎅✨