El pasado sábado 21 de febrero celebramos una nueva sesión de la Escuela de Familias, un espacio de encuentro para acompañar y ofrecer herramientas prácticas en los retos cotidianos.
En esta ocasión contamos con la ponencia de Balma Moliner Castellano, psicóloga y neuropsicóloga clínica, quien nos ayudó a comprender cómo funciona la motivación en el TDAH y cómo podemos acompañar mejor desde casa.

Comprender para acompañar

Durante la sesión se destacó que, en el TDAH, las dificultades no se deben a falta de voluntad, sino a problemas para regular la activación, iniciar tareas y mantener el esfuerzo en el tiempo. La motivación existe, pero depende de factores como el interés, la dificultad percibida, la emoción o la cercanía de la recompensa.

Claves prácticas para el día a día

Se compartieron estrategias concretas para favorecer la autonomía:

• Dividir las tareas en pasos pequeños y claros.

• Ayudar en el inicio para reducir la evitación.

• Ofrecer refuerzos y objetivos a corto plazo.

• Regular primero la emoción antes de corregir la conducta.

• Mantener estructura, rutinas y expectativas ajustadas a la edad.

Un objetivo común: construir autorregulación

El mensaje final fue claro: no se trata de exigir más, sino de ajustar el entorno para que puedan aprender a regularse. Acompañar hoy, con apoyo y comprensión, es lo que permitirá desarrollar autonomía mañana.

Con esta sesión reforzamos el compromiso de seguir generando espacios de aprendizaje compartido para las familias.